先週の投稿から約1週間
メンタル状態の把握の為に心療内科の受診してきました
結果、「病的な精神状態ではない」とのこと
この結果、自己分析した結果と同様でした
私自身、自身の現状を言葉で表現し、身体症状に影響が出ていませんし、自身を俯瞰できる状況にある
でも、何かおかしい…
だから受診したんですけどね
お医者さんからの助言としては、「on-off」のリズムを大切にということでした
私自身、offの日でも結構頭の中は仕事のことでいっぱいのときもあり、体を積極的に運動させているわけでもなし、趣味に没頭するでもなし
offの時間に何をしようか
そこで最近はキャンプ、焚き火をしはじめようかと道具を集め始めています
今後の投稿ではそのあたりの情報を掲載できればと考えています
仕事については、いつでも辞めてやる精神、現場を知らない人間は何も言うな！という反骨心で向き合います
健全ではない決心ですね…(笑)
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